Пользу меда вознесли до статуса чуть ли не панацеи. И иммунитет он укрепляет, и практически все болезни лечит, и даже сил придает. С самого детства мы привыкли: першит горло - скушай ложечку меда. Начался кашель - смешиваем теплое молоко с пчелиным нектаром. А правда ли, что продукт способен лечить и более серьезные заболевания, вроде туберкулеза и гепатита? Давайте разберемся, где правда, а где эффект плацебо.

Именно это обеспечивает пчелиному продукту 100% усваиваемость в организме человека. Это означает, что он содержит только простые углеводы, которые быстро расщепляются в организме и не требуют взамен энергии. Вам знакомо ощущение, когда после плотной трапезы появляется сонливость? Так вот употребление меда лишит Вас подобного риска.

Факт №2: 100 грамм меда заменяют суточную потребность человека в витаминах и микроэлементах.

Этот факт был подтвержден многочисленными лабораторными исследованиями. Так что можете смело избавляться от аптечных таблеток - пчелиный нектар намного вкуснее и не причинит вреда Вашей печени, как другие медикаменты.

Факт №3: Мед имеет в своем составе ацетилхолин - так называемый гормон роста.

Именно поэтому пчелиный нектар так полезен для маленьких деток - он способствует полноценному развитию всех органов и систем малыша. По той же причине применение меда рекомендуется для беременных женщин.

Миф №1: Жидкий мед лучше закристаллизованного.

Почему потребители так помешаны на жидкой консистенции меда - загадка. Наверное, он просто выглядит привлекательнее. Но на этом “плюсы” жидкого меда заканчиваются. В процессе кристаллизации полезные качества меда не теряются. Его консистенция зависит от сорта: к примеру, подсолнуховый “сахарится” в течение 2-3 недель. А вот акациевый сорт остается жидким в течение максимального срока - полугода.

Миф №2: Неоднородный цвет меда - признак плохого качества.

Этот фактор может свидетельствовать о некачественном продукте, но совсем необязательно. Очень редко, когда пасечники могут предложить покупателям “чистый” мед - со 100% содержанием того или иного растения-медоноса. Чаще всего маленькие труженицы собирают все, что цветет в определенный период. Примеси разных растений в одном меде иногда дают неоднородный оттенок. Но если купить акациевый мед из Канева, где цветет множество белых акаций, Вы получите максимально “чистый” сорт - http://sviymed.com/mayskiy.

Миф №3: От меда можно поправиться.

Сладость меда дают натуральные глюкоза и фруктоза в его составе. Они относятся к классу простых углеводов, которые легко и полностью усваиваются организм, а не “откладываются” на Вашей стройной фигуре.

Полезность меда - в его составе!

Полезен ли мед? Если Вы еще не нашли ответа на этот вопрос, возможно, в этом Вам поможет состав пчелопродукта:

• вода

• углеводы (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза)

• белки

• жиры

• аминокислоты

• витамины (А, B, PP, C, D, E, H, K)

• микроэлементы (кальций, фосфор, калий, натрий, магний, железо, цинк и другие)

• органические кислоты (муравьиная, глюконовая, масляная, щавелевая, молочная и другие)

• фитонциды

• ацетилхолин (гормон роста)

Как видите, его состав действительно уникален. Во-первых, мед необычайно питателен - при необходимости он способен заменить любой известный Вам продукт. Пчелиный нектар достаточно калорийный, поэтому он показан в послеоперационный период и для восстановления после тяжелых травм.

Во-вторых, он содержит в себе практически все, необходимые взрослому человеку, витамины и минералы. А это - гарантия не только крепкого здоровья и отличного самочувствия, но и привлекательного внешнего вида! Блестящие волосы, крепкие зубы и ногти - все это подарит натуральный пчелиный нектар, который есть практически на каждой кухне. Больше о полезных свойствах меда расскажет опытный пасечник.

Мед: польза для профилактики и лечения

Пчелиный нектар является одним из самых популярных средств в народной медицине. Чем полезный мед? Он оказывает положительное воздействие практически на все органы и системы человека:

• сердечно-сосудистую систему

• желудочно-кишечный тракт

• печень

• почки

• дыхательную систему

• органы зрения

• мочеполовую систему у мужчин

• репродуктивную систему у женщин

• нервную систему

• кожный покров

При этом, применение натурального пчелиного нектара - очень обширное. Вы можете использовать продукт наружно - в качестве ранозаживляющего средства, регенерирующих и противовоспалительных компрессов а также как маски для волос или лица.

Самый популярный способ применения меда - это, конечно, его употребление в пищу. Считается, что взрослому человеку следует в день съедать 2-3 чайные ложки продукта. Для детей норма составляет 1-2 ложки. Суточную дозу можно разделить на несколько приемов.

Когда именно лучше кушать мед - в этом вопросе конкретных правил нет. Первый прием лучше запланировать с утра, натощак. Остальные - на Ваше усмотрение. Однако, помните, что не рекомендуется кушать мед на ночь, так как он обладает бодрящим воздействием.

Пчелиный нектар можно кушать в чистом виде или разбавить в стакане теплой воды.